Tien talentvolle atleten met allemaal een passie voor het hardlopen op de baan én op de weg. De diversiteit aan leeftijden met een gezamenlijke voorliefde voor de langere afstanden, zorgt voor een krachtig, uitdagend en positief trainingsklimaat. 

Op verantwoorde wijze trainen wij om onze top te halen!

Met drie uiteenlopende trainingen wordt er elke week volgens het jaarplan met veel plezier en bevlogenheid gewerkt aan: uithoudingsvermogen, beweeglijkheid, snelheid, kracht en coördinatie.

De trainingsweek wordt elke zaterdagochtend afgesloten met een lange duurloop of afwisselende Fartlek op onverharde ondergrond in het bos. Met  regelmaat worden er uitstapjes gemaakt naar andere locaties en natuurgebieden.